Прекрасное обучающее видео под названием "Упражнения против ушек на бедрах" - это отличный шанс для каждой женщины узнать, как избавиться от надоедливого "галифе".

В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье.

Любая женщина может стать стройной! Нужно лишь желание изменить себя и эта книга.

Очень многим людям не нравиться своя фигура, поэтому они пробуют различные диеты, ежедневные упражнения, пластическую хирургию и т.д.

Сегодня о целлюлите знает пожалуй, каждая современная женщина. О «грозном чудовище» наслышаны даже мужчины. Однако нам, представительницам прекрасного пола, свойственно всегда стремиться к совершенству...

Если Вы задумали слегка освежить свой внешний вид, устроив организму лёгкую встряску и ненавязчивую чистку, то эта книга для Вас. В первом разделе собраны супы, которые как раз для этого. А в остальных – в основном низкокалорийные из овощей, морепродуктов, супы-пюре и даже фруктовые супчики.