Практический семинар в рамках программы «Активная самооборона. Семинар проводился при поддержке и содействии Федерации «Крав-мага Украины» с привлечением инструкторов курсов самообороны на основе израильского рукопашного боя «Крав-мага».

Внезапное вторжение армады инопланетных кораблей поставило под угрозу само существование нашей планеты. В роли доблестного офицера военно-морских сил США Коула Матиса докажите, что вы лучший из лучших, и помогите уничтожить врага. Почувствуйте себя настоящим героем и остановите инопланетных агрессоров, пока не стало слишком поздно!

Что происходит с человеческими костями, к каким присоединенны окончания мышцы? Можно предположить, мужчина или женщина не важно сгинает руку в локте при неподвижном положении плечевой кости.

Все сюжетные действия развиваются во время II-й мировой войны, когда отряд спецслужбы США выступает на секретное задание. Нужно противоборствовать неприятелю, не поддаться, и самое главное не сдаться какие бы трудности не возникали на пути...

Болевые точки — участки на теле человека, наиболее чувствительны к повреждениям. Болевые — потому что удар по ним вызывет болезненные ощущения (и разные опасные травмы). Точки — потому что участки занимают небольшую площадь.

Домашние тренировки по боксу - это потрясающее видео для тех, кто решил подготовить себя к профессиональным занятиям по боксу и отточить свое мастерство по максимуму. Из этого обучения вы узнаете несколько основных упражнений, которые помогут вам в этом: прыжки на скакалке, тренировка с боксерской грушей и спарринги.